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薄切り牛肉の簡単ビーフシチュー

フライパンで作る簡単ビーフシチュー。
薄切り肉だから煮込み時間も短く、お手軽に作れます。

材料 (3人分

  • ハインツ デミグラスソース 1缶
  • 牛肉 薄切りもも肉 300g
  • 玉ねぎ(くし切り 1/2個
  • トマトケチャップ 30g
  • 赤ワイン 50ml
  •  少々
  • ブラックペッパー 少々
  • 小麦粉 少々
  • 炒め油 大さじ2
  •  1カップ

写真:薄切り牛肉の簡単ビーフシチュー

30 分 320kcal 写真:薄切り牛肉の簡単ビーフシチュー


作り方

  1. 1

    うす切りひとくち大にカットし、塩、ペッパー、小麦粉を振って、熱したフライパンに油を敷き軽く炒める。(赤みが少し残る程度)

  2. 2

    (1)の牛肉を取り出しておき、玉ねぎを炒めて、取り出す。

  3. 3

    (2) のフライパンに赤ワインを入れて煮詰めアルコールを飛ばす。トマトケチャップを加えて加熱する。

  4. 4

    ハインツデミグラスソースと水を加えて煮立たせる。(とろみは水で調整する。)

  5. 5

    (4)に(2)の牛肉と玉ねぎを加えて軽く煮込み、塩・ペッパーで味を調える。(煮込みすぎに注意する。)


ワンポイントアドバイス

最後に生クリームをかけてもおいしく召し上がれます。

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