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ハインツカニピラフ

ケチャップのコクがカニのうまみをより一層引き立てます。

+このレシピをコラムで紹介しています。

材料 (4人分

  •  2カップ
  • チキンブイヨン(または水) 2カップ
  • 白ワイン 50cc
  • たまねぎ 1/2個
  • パプリカ(赤、黄) 各1/2個
  • ずわい蟹 300g
  • バター 30g
  • ハインツ トマトケチャップ 大さじ3
  •  小さじ1/2
  • こしょう 少々
  • イタリアンパセリ 少々

写真:ハインツカニピラフ

40 分 431kcal 写真:ハインツカニピラフ


作り方

  1. 1

    米を洗い、ざるにあげておく。

  2. 2

    たまねぎはみじん切り、パプリカは1センチ角に切る

  3. 3

    フライパンにバターを溶かし(2)を炒める。

  4. 4

    (3)に米を入れて透明になるまで炒める。

  5. 5

    (4)を炊飯器に入れて、チキンブイヨンと水、ワイン、ハインツ トマトケチャップ、塩を入れて混ぜ合わせ、カニをのせて、普通に炊く。

  6. 6

    炊きあがったら、パセリの葉を散らし、こしょうを振りかけて完成。


ワンポイントアドバイス

*お米を一度炒めることによりパラパラのピラフが出来上がります。
*時間がない時は、炒めるのを省略し材料を全部炊飯器に入れて炊き上げても、美味しいピラフに仕上がります。

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