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炊き込みごはん・ジンジャー風味 生姜の香りがふんわり香る、食欲をそそる一品です。

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調理時間: 30 分

カロリー: 363 kcal (1人分換算)

塩分量: 0.8g

【4人分】
スパイシージンジャーソース 大さじ4
2合
ツナ缶 1缶(70g)
にんじん 30g
えのき茸 1束(80g)
三つ葉 少々

グリルソース
スパイシージンジャー

  1. 1 米は洗って水気をきっておく。
  2. 2 にんじんは2cm長さの細切り、えのき茸も2cm長さのザク切りにする。
  3. 3 炊飯器に1、2、ツナ缶、スパイシージンジャーソースを入れてひと混ぜし、目盛りに合わせて水に加える。
  4. 4 炊きあがったら、器に盛り、三つ葉を添える。

・おにぎりもおすすめです。