たまねぎはcm角に切る。えびは塩、こしょうをふる。マカロニは袋の表示通りにゆでる。
調理時間: 30
カロリー: 361 kcal (1人分換算)
塩分量: 1.4g
王道のグラタンといえばこの組み合わせ。ホワイトソース缶を使えば、あっという間に今日のメインが完成!
調理時間:30
カロリー:361 kcal (1人分換算)
塩分量:1.4g
【4人分】
むきえび | 200g |
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たまねぎ | 1個(200g) |
マカロニ(乾) | 100g |
ハインツ ホワイトソース | 1缶(290g) |
牛乳 | 200ml |
白ワイン | 50ml |
ピザ用チーズ | 40g |
塩 | 適量 |
こしょう | 適量 |
バター | 20g |
・オーブントースターでも調理できます。
・むきえびの代わりに、鶏肉、ベーコン、ソーセージなどお好みの具材でもどうぞ。
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