鍋に湯を沸かし、冷凍ハンバーグを外袋から取りだして内袋のまま入れ、再び沸騰してから7分ほど温める。
調理時間： 20
カロリー： 848kcal (1人分換算)
塩分量： 6.0g
- 【1人分】
- ハインツ ‘本’デミグラスハンバーグ(冷凍) 1個
- スイートコーン(クリーム) 1/2缶(100g)
- たまねぎ 1/4個(50g)
- 牛乳 100ml
- 顆粒チキンブイヨン 3g
- 水 50ml
- 塩 適量
- こしょう 適量
- バター 小さじ1(3g)
- ご飯 茶碗1杯分
- ＜つけあわせ＞
- ベビーリーフ 適量
- ミニトマト 2個
- 1 鍋に湯を沸かし、冷凍ハンバーグを外袋から取りだして内袋のまま入れ、再び沸騰してから7分ほど温める。
- 2 たまねぎをみじん切りにする。別の鍋にバターとたまねぎを入れ、透き通るまで弱火で炒める。牛乳、水、コーン、チキンブイヨンを加え、塩、こしょうで味をととのえる。
- 3 皿にハンバーグを袋から出してのせ、ベビーリーフ、ミニトマトを添える。2のコーンスープとご飯をそれぞれ器に盛りつける。
-
・コーンスープは、冷凍ハンバーグを湯せんする間に作れます。
・スイートコーン(クリーム)1缶で作れる量をまとめて作っておけば、冷蔵または冷凍保存することができます。
- 他にもたくさん バリエーションレシピ
デミグラスハンバーグとスープの献立
- 材料
- 作り方
【1人分】
| ハインツ ‘本’デミグラスハンバーグ(冷凍) | 1個 |
|---|---|
| スイートコーン(クリーム) | 1/2缶(100g) |
| たまねぎ | 1/4個(50g) |
| 牛乳 | 100ml |
| 顆粒チキンブイヨン | 3g |
| 水 | 50ml |
| 塩 | 適量 |
| こしょう | 適量 |
| バター | 小さじ1(3g) |
| ご飯 | 茶碗1杯分 |
| ＜つけあわせ＞ | |
| ベビーリーフ | 適量 |
| ミニトマト | 2個 |
ワンポイントアドバイス
・コーンスープは、冷凍ハンバーグを湯せんする間に作れます。
・スイートコーン(クリーム)1缶で作れる量をまとめて作っておけば、冷蔵または冷凍保存することができます。
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